Alta Intensidad – Javier Giménez Romo
Un loco del ejercicio físico, amante de la ciencia y obsesionado con los resultados.
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Estira
en la oficina
10 min. -
Fortalece tu espalda
20 min. -
GAP
20 min. -
Abdominales
15 min. -
Alta Intensidad
15 min. -
Baile Cardio
20 min. -
Aerodance
45 min. -
Pilates
45 min. -
Yoga
45 min.
Danza del vientre – Shaiade Raqs (Adela Mojica)
Profesora titulada de danza del vientre, psicóloga y educadora.
Baile Cardio y tonificación – Irene Torres
Instructora de Zumba Fitness, monitora de Aerobic, Step y Tonificación y gran amante del fitness y de la danza.
Yoga – Raquel Alcaraz
Profesora de yoga y meditación con formación en técnicas avanzadas de respiración y posturales.
Aerodance – Virginia Febrero
Licenciada en Ciencias del Deporte con más de 8 años de experiencia como monitora de aerobic.
Estiramientos y tonificación – Jorge Grillet
Fisioterapeuta con especialidad en fisioterapia del deporte y reeducación postural global.
